Detecta el episodio
antes de que sea uno
Sueño, ánimo y medicación en WhatsApp. Sin planillas ni apps que abandonas. Con datos reales —no impresiones— para tu psiquiatra.
< 30 s
por check-in diario
0 apps
para instalar
24/7
disponible en WhatsApp
100%
privado — solo tú
Funcionalidades
Qué incluye Bimoods Trastorno bipolar
Diseñado desde el flujo clínico real, no desde una lista genérica de features.
A.
Sueño como señal, no como dato
Registramos horas reales de sueño cada día. Dormir menos de 5h sin sentirte cansado/a es uno de los primeros signos de manía — lo detectamos antes de que tú.
B.
Heatmap de 30 días
Tu ánimo en un calendario: verde para eutimia, naranja para manía, violeta para depresión. De un vistazo ves episodios, duración y patrones estacionales.
C.
Alertas clínicamente significativas
Tres días seguidos de manía o depresión, sueño corto sostenido o abandono de medicación: disparan aviso a tu red de confianza. Tú eliges los umbrales.
D.
Adherencia al estabilizador
Seguimiento diario de tu medicación (litio, valproato, lamotrigina, antipsicótico). Detectamos omisiones consecutivas antes de que se conviertan en recaída.
E.
PDF para tu psiquiatra
Exporta un informe de una página: días por estado, adherencia, episodios y pródromos. Pensado para consulta de psiquiatría — no para redes sociales.
F.
Privacidad primero
Tus datos de ánimo no van a un seguro, a una red social ni a un tercero. Solo tu panel y los contactos SOS que tú configures, con el nivel de detalle que elijas.
02 — Cómo funciona
Tres pasos. Un minuto. Cero apps.
Desde registrarte hasta llevar un informe a tu médico — sin instalar nada, sin aprender otra interfaz.
01
Verifica tu número
Te damos la bienvenida por WhatsApp y eliges la hora exacta a la que quieres recibir las preguntas. Un minuto.
02
Responde cada día
Tres a cinco preguntas con botones. Menos de 30 segundos. Si olvidas, mañana tienes una ventana extendida de 24 h.
03
Comparte con tu equipo
Ves tu evolución en el panel privado y exportas un PDF de una página para tu próxima consulta.
Para quién
Este es tu Bimoods si...
Tienes diagnóstico de trastorno bipolar I, II o no especificado.
Llevas meses o años intentando registrar tu ánimo en planillas, apps que abandonas o la memoria (que falla).
Quieres llegar a tu psiquiatra con datos concretos, no con "creo que estuve más triste este mes".
Te importa que una persona de confianza se entere si entras en un episodio — sin tener que avisar tú.
Valoras privacidad: tus datos de salud mental no deberían estar en una red social ni en manos de un seguro.
Alertas
Señales que monitoreamos
Cuando se cumplen tus reglas, tus contactos de confianza se enteran.
Tres o más días seguidos en manía o depresión (umbral que tú configuras).
Sueño < 5h por 2+ noches sin sensación de cansancio — pródromo clásico de manía.
Pensamientos acelerados o energía inusual reportados (auto-registro).
Episodio agudo marcado como severo por ti o el flujo de preguntas.
Abandono del estabilizador por días consecutivos.
Botón SOS manual por WhatsApp cuando tú lo decidas.
¿Primera vez aquí?
Crea tu cuenta en 1 minuto. Verificación por WhatsApp. Ajustado a trastorno bipolar.
Preguntas frecuentes
No. Bimoods es una herramienta de seguimiento entre consultas. La idea es que llegues a la consulta con datos claros —días por estado, adherencia, horas de sueño, pródromos— para que la conversación con tu equipo sea productiva. Las decisiones clínicas (medicación, dosis, diagnóstico) las toma tu psiquiatra.
Cuatro a seis preguntas cortas: horas de sueño, estado de ánimo (eutimia/manía/depresión), intensidad si no fue eutimia, pródromo si reportaste manía, adherencia a medicación y nota libre opcional. Todo con botones — no hay que escribir.
Porque en bipolar el dato clínicamente relevante es la cantidad de sueño, no la calidad percibida. Dormir 4 horas sin sentir cansancio es uno de los pródromos de manía mejor documentados en la literatura. Con horas reales detectamos ese patrón antes de que el episodio esté instalado.
El pródromo es el conjunto de síntomas tempranos que preceden a un episodio (pensamientos acelerados, irritabilidad, aumento de energía). Si reportas manía, te preguntamos sobre estos síntomas para validar y cuantificar el episodio. No lo preguntamos en eutimia para no sobrecargar el registro diario.
Sí. Desde el panel web descargas un PDF de una página con tus gráficas, heatmap, adherencia y resumen por rango. Pensado para mostrar en consulta.
Una alerta que puedes disparar manualmente (escribiendo SOS por WhatsApp) o que se dispara sola cuando tus registros cumplen reglas que tú configuraste: 3 días seguidos de depresión, episodio severo, sueño corto sostenido o falta de medicación.
Menos de 30 segundos. Tres preguntas con botones en WhatsApp. No hay que escribir.
No. Todo vive dentro de WhatsApp. Solo necesitas una cuenta web para ver tus gráficas.
Nada grave. Bimoods te manda un recordatorio y, si ya cerró la conversación, un email. Cuando quieras retomar, escribes REGISTRO por WhatsApp y continúas.
Durante el beta es gratis. Cuando pasemos a pago avisaremos con tiempo y con un plan accesible.
Solo tú. Los contactos SOS reciben únicamente lo que tú decidas compartir (mínimo, estándar o completo). No vendemos ni compartimos datos con terceros.